感情有了矛盾，要怎么化解呢？
記住這么四個(gè)原則，絕大部分的矛盾就能迎刃而解。
第一多共情少指責(zé)，他想要的是你的傾聽(tīng)和理解，而不是沒(méi)完沒(méi)了的指責(zé)。
第二不要試圖改造對(duì)方，沒(méi)有人是完美的，在親密關(guān)系里雙方都要放下對(duì)彼此改造的欲望，接納伴侶本來(lái)的樣子。
第三學(xué)會(huì)表達(dá)愛(ài)，雖然我們每一個(gè)人表達(dá)愛(ài)的方式不同，但是愛(ài)不是你做了什么，而是你讓別人感受到了什么
第四，愛(ài)是自己的事，有時(shí)候矛盾的發(fā)生是因?yàn)槲覀儗?duì)愛(ài)有了不合理的期待，總是企圖從對(duì)方身上索取自己渴望的東西，求而不得，就覺(jué)得是對(duì)方不愛(ài)自己。
記住這些，或許可以讓你更好的理解伴侶之間矛盾產(chǎn)生的原因，從而更好地解決問(wèn)題。

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